049 练气
是练出气了！”
“看来你什么都不懂，怪不得这么弱。”燕赤霞接着解释道：“练气便是聚气，当你握紧拳头，准备使用蛮力的时候，都要先聚一口气。”
“吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁，这时丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，练气后期就会形成神识，此时虽不能辟谷驻颜，但是已经可以驾驭飞剑一小会儿。”
“练气共有十层，你现在多半只是一二层的地步，一般门派的弟子里，有很多十岁时就能进入练气，十二三岁时便能练气五六层，这还只是寻常门派。”
“据我所知，光是这些年来降魔峰那里，就有不少二十岁前筑基的弟子。”
“你今年多大了？”
陈太一老实的说道：“十六。”
燕赤霞鼓励的看着陈太一，“可有信心二十岁前步入筑基？”
“没有……”陈太一露出苦瓜脸，很是尴尬的低下头。
燕赤霞沉闷的说道：“大好男儿就应该有大好男儿的样子和风采，你难道不想成为顶天立地的男子汉吗？”
陈太一挠了挠头，“有点……想。”
燕赤霞发现自己这个有缘人和自己想的有点不一样。
“罢了，你先坐下来运转阴天宗的心法，我来帮你看看你到底适不适合这心法。”
“好吧。”陈太一让软泥一号去打扫卫生，自己走到一个干净的地方坐下开始打坐。
天阴练气术已经练过几天了，陈太一对这个并不陌生，再加上自己现在算是天阴宗的弟子了，修炼上也可以光明正大的修炼。
“天地万物生，天生万物长，天长万物动，天动万物息，万物归天地，阴阳由此生。”
“阳河日上，阴山河下，天阳人下，天阴鬼上。”
“舍吾阳，盛我阴。”
“天上地下，阴阳分离。”
燕赤霞站在陈太一面前，听着陈太一的咒语，直接说道：“这咒语不用念出来，说出来没有任何用，你只要记住身上阴气阳气的走向。”
陈太一很快安静下来，专心的将身边的阴阳二气不断调转。
太阳很快从正中的地方飘到了别处，等陈太一醒来的时候，就看到周围变得阴沉了许多